메타인지와 인사이트, 자기다움과 멘탈케어를 돕는 심리교육전문가로 기업과 공공기관에서 심리 분야 강의를 하며 저술 및 연구 활동을 하고 있다.
아주대학교에서 심리학 학사, 동대학원에서 심리학 석사를 마친 후 한국행동과학연구소, TNF컨설팅 등에서 근무했으며,
(주)한국스마트치료협회를 설립하여 EAP & HRD 컨설팅, 평생교육, 심리검사개발, 스마트치료 등을 하고 있다.

특히 스마트심리상담사 등의 민간자격을 발급하고 일자리를 창출하는데 기여하고 있다.

한국HRD협회의 추천강사로 선정된 바 있으며
WEEKLY PEOPLE, 월간HRD, 인천방송, 새롬방송, 매일일보, 유튜브 등에 소개되었다.
국내 주요 대기업과 공공기관, 지자체, 병원, 대학교에서 수백여회 이상의 강의와 워크숍을 진행했다.