컬러링 클래스는 만다라나 컬러링 도안에 색칠을 하면서
힐링을 경험하는 비교적 많은 사람들이 즐기고 있는 프로그램입니다.
컬러링의 스트레스 완화 효과는 이미 잘 알려져있어
많은 프로그램에서 컬러링을 도입하고 있습니다.
한국스마트치료협회의 컬러링 클래스는 색을 활용하여
정서를 적극적으로 탐색하도록 돕고 이를 시각적으로 표현하면서
스스로의 마음을 알아차림하는 마음챙김 융합 과정으로 구성되었습니다.
기존에 컬러링을 즐기는 사람이나 처음 컬러링을 경험하는 사람이나
모두 컬러링의 새로운 매력에 빠질 수 있는 기회를 주는 과정입니다.